鳥取市で五十肩にお悩みの方へ｜肩が上がらない・夜に痛むなら城北メディカル整骨院
「最近、肩が痛くなってきた」
「何もしていないのに肩が痛い」
「腕が上がらなくなってきた」
「後ろに手が回らなくて、服を着るのが大変」
このような症状で来院される40代、50代の方は少なくありません。
五十肩は、最初は「ちょっと肩が痛いかな」という程度だったものが、徐々に痛みが強くなり、肩を動かしにくくなってくることがあります。
実際に当院へ来られる方も、最初は肩の痛みだけだったものが、気がついたら腕が上がらなくなっていた、後ろに手が回らなくなっていた、夜に痛くて眠れなくなった、という状態になっていることがあります。
肩の痛みがあるからといって、すべてが五十肩とは限りません。
城北メディカル整骨院では、まず肩の状態を確認し、五十肩以外の原因も考えながら評価することを大切にしています。
五十肩とは？
一般的に「五十肩」と呼ばれているものは、肩関節周囲炎のことを指します。
主な症状は、肩の痛みと肩の動かしにくさです。
最初の頃は肩に違和感や痛みが出てきます。
そこから痛みが強くなってくると、痛みを避けるように肩を動かさなくなり、次第に肩の動きも悪くなっていきます。
症状が進むと、
「腕を上げられない」
「手を後ろに回せない」
「髪を結べない」
など、普段なら何気なくできていた動作がつらくなってきます。
五十肩では、動かしたときの痛みだけでなく、夜間に痛みが強くなって眠れないこともあります。日本整形外科学会でも、肩の運動痛や夜間痛、肩関節の動きの制限が代表的な症状として挙げられています。
こんな症状があればご相談ください
実際に患者さんからは、こんな相談を受けます。
「肩が痛くなってきた」
「何もしていないのに肩が痛い」
「肩の動きが悪くなった」
「夜、痛い方を下にして寝ると痛い」
「手を後ろに回せない」
「髪を結べない」
「腕を上げることができない」
最初は「そのうち治るだろう」と思っていても、少しずつ肩が動かなくなってきて来院される方もいます。
五十肩は、肩の痛みだけを見ればいいわけではありません
肩が痛いと、「五十肩かな」と思う方も多いと思います。
ただ、肩の痛みを起こす原因は五十肩だけではありません。
腱板炎や石灰沈着による痛み、筋肉の痛み、外傷によるものなど、いろいろな原因があります。
そのため、当院では最初から「五十肩」と決めつけて施術をすることはありません。
まずは、
どこが痛いのか
どの動きで痛みが出るのか
肩がどこまで動くのか
などを確認します。
さらに、必要に応じて徒手検査やエコー検査を使いながら、慎重に状態を確認していきます。
肩の痛みがあっても、その原因によって対応が変わるからです。
城北メディカル整骨院での五十肩への施術
状態を確認したうえで、その方に合わせて施術を行います。
当院では、
- 手技施術
- ハイボルト
- ラジオスティム
などを使用しています。
どれか一つを全員に同じように行うのではなく、現在の痛みや肩の動きなどを確認しながら施術方法を考えます。
特に五十肩の場合は、痛みが強い時期と、痛みが落ち着いてきて動きの悪さが残っている時期では、患者さんの状態が違います。
そのため、今どの段階なのかを確認しながら施術していくことを大切にしています。
五十肩は「痛みがなくなった＝治った」とは限りません
五十肩では、症状の経過によって状態が変化していきます。
最初は肩の痛みや違和感。
その後、痛みが強くなり、肩が動かしにくくなってきます。
さらに症状が進むと、痛みは少しずつ落ち着いてきても、肩の動きがかなり制限されていることがあります。
つまり、
「痛みがなくなったから、もう大丈夫」
とは限りません。
痛みは減ってきたけれど、
「腕が上がらない」
「後ろに手が回らない」
という状態が残っている場合は、肩の動きを確認する必要があります。
当院に来られる五十肩の患者さん
当院では40代〜50代の方が多く、最近では60代、70代の方も五十肩の症状で来院されています。
実際には、症状が出てすぐに来られる方ばかりではありません。
「しばらくすれば治ると思っていた」
「痛かったけど、そのままにしていた」
という方も多く、痛みと肩の動きの悪さが両方出てから来院されるケースもあります。
そのため、当院では肩に違和感が出た段階で、一度状態を確認することをおすすめしています。
五十肩をそのままにしておいても大丈夫？
五十肩は自然に改善していくこともあります。
ただ、症状が長く続くこともあり、肩の動きが悪い状態が残ることがあります。
実際、当院の資料でも、症状が進んでから来院される方が多く、早い段階で施術を始めることがその後の経過に関わると考えています。
「少し肩が痛いだけだから」と放置するのではなく、
「最近、肩の動きがおかしい」
「前より腕が上がらない」
「後ろに手が回らなくなってきた」
と感じた段階で、一度確認してみることをおすすめします。
五十肩で日常生活がつらくなっていませんか？
五十肩になると、普段何気なくやっていたことができなくなることがあります。
例えば、
- 髪を結ぶ
- 洋服を着る
- エプロンを結ぶ
- 高いところの物を取る
- 背中をかく
- 後ろに手を回す
などです。
「肩が痛い」というだけなら我慢できても、こうした日常生活の動作ができなくなってくると、かなりストレスになります。
当院では、単純に「肩がどれだけ痛いか」だけではなく、日常生活で何ができなくなっているのかも確認しながら状態を見ていきます。
当院での五十肩の施術経過
当院へ来られる方は、40代〜50代の方が多く、その大半はおおむね3〜6カ月以内に症状が改善し、日常生活へ復帰されています。
来院時には、すでに痛みと可動域制限が出ている中期頃の方が多いです。
施術を繰り返していく中で、まず痛みが緩和され、その後に肩の動きも少しずつ良くなっていく、という経過をたどることがあります。
もちろん、五十肩は症状や経過に個人差があるため、すべての方が同じ経過になるわけではありません。
だからこそ、現在の状態を確認しながら、その方に合わせて対応していくことが大切だと考えています。
よくある質問
Q. 五十肩は何もしなくても治りますか？
自然に改善していくこともありますが、痛みや肩の動かしにくさが長く続くことがあります。
「そのうち治る」と様子を見ているうちに肩の動きが悪くなってしまうこともあるため、肩に違和感が出た段階で一度状態を確認することをおすすめします。
Q. 痛くなくなったら施術は終わりですか？
痛みがなくなっても、肩の動きが悪い状態が残っている場合があります。
痛みだけでなく、肩がどこまで動くようになっているのかも確認する必要があります。
Q. 五十肩と肩こりは違いますか？
同じ「肩の痛み」でも、原因や症状は異なります。
五十肩では肩の痛みに加えて、腕が上がらない、手を後ろに回せないなど、肩関節の動きが悪くなることがあります。
Q. 夜に肩が痛くて眠れません。五十肩でしょうか？
五十肩では夜間に痛みが強くなることがありますが、夜間痛があるからといって必ず五十肩とは限りません。
肩の痛みにはさまざまな原因があるため、痛みの場所や肩の動きなどを確認することが大切です。
Q. どのくらいで良くなりますか？
症状や状態によって異なります。
当院では40〜50代の患者さんが多く、その大半はおおむね3〜6カ月以内に症状が改善し、日常生活へ復帰されています。
ただし、症状の進行度や肩の動きには個人差があります。
鳥取市で五十肩にお悩みなら城北メディカル整骨院へ
「肩が痛くなってきたけど、もう少し様子を見よう」
「腕が上がらなくなってきた」
「後ろに手が回らない」
「夜、肩が痛くて眠れない」
そんな症状があるなら、一度身体の状態を確認してみてください。
五十肩は、肩の痛みだけでなく、肩の動きにも影響する症状です。
城北メディカル整骨院では、五十肩と決めつけて施術するのではなく、腱板炎や石灰沈着、筋肉の痛み、外傷など、肩の痛みを起こすほかの原因も考えながら評価しています。
徒手検査や必要に応じたエコー検査を行い、現在の状態を確認したうえで、手技施術・ハイボルト・ラジオスティムなどを使って対応しています。
「肩がおかしいな」と感じた段階で、無理に我慢せずご相談ください。
痛みを取るだけでなく、原因を追究し、痛みが出ない身体に整える。
それが城北メディカル整骨院が大切にしている考え方です。
